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私が夏でも湯船に浸かる理由

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滑舌の練習があるから

毎朝お風呂に入る時にやっているので、夏でも湯船に浸かる必要があるのです(笑)

お風呂のお湯をかき混ぜながら、ウォーミングアップのリップトリルとタングトリル。

リップトリルは唇をブルブルいわせるアレね
これをやると唇や口まわりの筋肉のストレッチになります。

タングトリルは巻き舌の連続と言えば分るだろうか
タゥルルルルル・・・・・・ってヤツ。これも舌のストレッチになるのでやっています。

以前は別々にしか出来なかったが、最近は一緒にできるようになった(^_^.)

 

滑舌の練習をしながら湯船に浸かる。5分なんてあっという間です。

アナタもやってみませんか?(^^)/


Satosee!