あえてアナログな作業

あえて字を書く。
あえてクラフト作業。

PCで、スマホで大抵のことはできます。
便利だし効率もいいのですが、気のせいか脳を使う場所がいつも同じ、使い方も同じ。

そういうときに、下手くそだけれどあえて手書き。
不器用だけれど、あえてクラフト作業。
アナログで手を動かすのが楽しい。
PCやスマホを使うときとは、脳の使う場所が違うように感じられて気持いい。

脳だって刺激に飢えているのだ（多分）
いくら美味しい食べ物でも毎日同じだと飽きてくる。
たまには違うものを食べたいと思ったりする。
脳も同じ。たまには違う刺激が欲しい。

ミニファイルなんて、文房具屋に売っている。
封筒なんて買ったほうが早い。
それをわざわざ自作するのは、脳に”気持イイコト”だから。

高齢者のケアセンターなどで、手芸や折り紙、習字などをするのも、脳へ刺激を与えているのだと思う。

きれいに書けていなくてもいいです。
例えば好きな歌の歌詞を書き写すとか、
上手くできなくてもいいので
切り絵に挑戦する、竹とんぼを作る、キットでいいのでビーズアクセサリーを作ってみる。

あえて字を書く。
あえてクラフト作業。

あえてアナログな作業をして、脳に”気持イイコト”してみませんか。


Satosee!