年を取れば取るだけ瘦せることにコストがかかる このコストとは、時間・手間・お金の3つです。 これはすごく残念なことなのだけれど、私が 事実と思っていること。 今の私からは信じられないでしょうが、20代の ころは太るのも痩せるのも簡単でしたもん。 30…